te lo fai il fisico?io vorrei perdere qualche chiletto e farmi il fisico
salve a tutti sono nuovo e vi spiego la mia storia.Vorrei iniziare a fare boxe verso ottobre,ma il mio dubbio è:
-si fa solo allenamento o anche palestra?
-ti fai il fisico? nn troppo sia chiaro...
-vorrei dimagrire,raggiungendo il mio peso ideale,è possibile?
grazie a tuti coloro che risponderanno!